zoznam článkov Archives - ALEX PETERSON

Celoživotné vzdelávanie, ako kľúč k úspechu.

ALEX PETERSON — Tue, 22 Mar 2022 23:02:38 +0000

CELOŽIVOTNÉ VZDELÁVANIE, JEHO VÝZNAM A BENEFITY

 Už zo samotného názvu vieme, že ide o proces kontinuálneho vzdelávania počas celého života. Nedajte sa však odradiť, získavanie nových vedomostí a zručností sa nemusí diať iba v rámci platených kurzov, či pracovných workshopov – k celoživotnému vzdelávaniu vám stačí prirodzená zvedavosť a ochota učiť sa nové veci. Nemusí to byť zrovna absolvovanie leadership programu, pokojne vám stačí napríklad učiť sa záhradkárčiť, čítať nové knihy, či hrať na hudobnom nástroji – skrátka niečo, čo vás baví

CELOŽIVOTNÉ VZDELÁVANIE – AKÉ BENEFITY SO SEBOU PRINÁŠA?

Benefity, ktoré nám takéto vzdelávanie prináša, majú svoj význam aj v osobnom, aj pracovnom živote. Závisí len od toho, do akej oblasti vás vaša zvedavosť privedie. Nižšie si zhrnieme benefity, ktoré ovplyvňujú naše celkové zdravie a spokojnosť, a tým aj pracovný život.

1. UČENIE UDRŽIAVA NÁŠ MOZOG V DOBREJ KONDÍCII – INÝMI SLOVAMI: SME BYSTREJŠÍ

Vzdelávanie ma blahodarný účinok na náš mozog. Áno, presne tak. Či už sa učíme hrať na ukulele, alebo si dopĺňame poznatky z histórie, v našom mozgu sa vytvárajú nové „synaptické spojenia“, v dôsledku čoho sa zlepšuje naša pamäť a celková efektivita mozgu. Spojením celoživotného vzdelávania a dostatočného spánku môžeme dokonca oddialiť nastupujúce príznaky Alzheimerovej choroby – a to je už niečo. Viac informácii nájdete v článku: Aj v ľudskom mozgu existuje tlačidlo DELETE, začnite používať alebo Lifelong Learning Benefits That Could Change Your Future

2. ZNIŽUJE STRES

Celoživotné vzdelávanie vie pohltiť stres, samozrejme za predpokladu, že sa venujete niečomu, čo vás baví. Už len jednoduché čítanie pred spaním nám pomáha upokojiť sa a prísť na iné myšlienky. Preto oblasti, v ktorých sa rozhodnete vzdelávať, by mali byť tie, pri ktorých zabudnete na čas a miesto, kde sa nachádzate Zníženie množstva stresu, ktorý prežívame v každodennom živote samo osebe prináša obrovské množstvo ďalších benefitov.

3. ROZŠIRUJE NÁŠ KRUH SOCIÁLNYCH KONTAKTOV – A TEDA AJ POTENCIÁLNYCH PRIATEĽOV

Či už sa prihlásite na kurz angličtiny, alebo trávite čas na cvičisku výcvikom svojho domáceho miláčika, je veľká pravdepodobnosť, že narazíte na podobných ľudí s rovnakými záujmami. Spoločná záľuba prináša množstvo príležitostí na diskusiu, zdieľanie dobrých rád, či spoločné riešenie problémov. Je dobré dbať na výber ľudí, ktorých si vpustíte do vášho osobného priestoru. Buďte vyberaví, a obklopte sa ľuďmi, ktorí zdieľajú podobné hodnoty, a s ktorými sa môžete navzájom podporovať. Aj toto môže byť forma celoživotného vzdelávania, ktorá má veľmi pozitívny vplyv na naše zdravie a spokojnosť.

4. VIAC VEDOMOSTÍ = VIAC MOŽNOSTÍ … A V KONEČNOM DÔSLEDKU DOBRÝ POCIT ZO SEBA SAMÉHO

Celoživotné vzdelávanie nám otvára dvere do oblastí, o ktorých by sme predtým ani netušili. Ak ste sa rozhodli pre odborné vzdelávanie a naučili ste sa napríklad základy programovania, možno práve vás príjmu na junior IT pozíciu, kde hľadajú v prvom rade zapáleného kandidáta, ktorý si váži možnosť rozvoja vo firme. Ak ste sa rozhodli vzdelávať v iných, povedzme „hobby“ oblastiach, možno sa vám otvoria dvere do sveta dobrovoľníctva, prípadne spoznáte ľudí, ktorí vás vedia posunúť ďalej aj vo vašom pracovnom živote. Každopádne tým, že sa učíte nové zručnosti, získavate dobrý pocit z vlastného pokroku, čo prirodzene zvyšuje sebavedomie a celkovú spokojnosť.

„Celoživotné vzdelávanie“ by sme teda mali chápať ako niečo, čo nás v živote posúva a vďaka čomu objavujeme nové obzory a príležitosti. Takéto vzdelávanie môže byť pestré, vďaka nemu si uvedomujeme vlastné schopnosti. Nie vždy to musí byť prechádzka ružovou záhradou, výsledok však stojí zato.

CELOŽIVOTNÉ VZDELÁVANIE – NA AKÉ OBLASTI SA ZAMERAŤ?

Ak vás nepresvedčili benefity celoživotného vzdelávania, potom ostáva už len poznamenať, že v súčasnej dobe je celoživotné vzdelávanie nevyhnutnosťou.

Doba sa rýchla a náročná. Vynikajú tí, ktorí vedia niečo najviac, niečo „extra“. Nemôžeme teda rátať s tým, že vedomosti zo strednej školy nám budú pre úspech postačovať. Náš mozog musíme pripraviť na neustály prílev nových informácií, a najlepší spôsob, ako to spraviť, je kontinuálne vzdelávanie. Postupne budeme každú ďalšiu zmenu zvládať čoraz ľahšie.

Odporúčajú sa tri oblasti, v ktorých by sme sa mali celoživotne vzdelávať:

Zlepšovanie cudzieho jazyka – na množstve pracovných pozícii sa vyžadujú aspoň základné znalosti cudzieho jazyka. Nikdy nie je neskoro na to, aby sme sa začali učiť ďalší jazyk alebo sa zdokonaľovať v aktuálnom – dnes už existuje množstvo aplikácii, bezplatných kurzov, ktoré nám naše úsilie uľahčia, len treba niekde začať
Vzdelávanie sa v odbore – rozvoj profesionálnych zručností je dôležitý pre budovanie ďalšej kariéry. Aj keď možno nemáte vysoké ambície práve v pracovnom živote, mali by ste „držať krok“ a vzdelávať sa. A ak sa plánujete ďalej „šplhať“ po kariérnom rebríčku je pre vás celoživotné vzdelávanie ešte dôležitejšie.
Čokoľvek, čo radi robíte – toto je veľmi dôležité, ak sa v živote chcete cítiť spokojne. Takže smelo do toho, vyhraďte si čas len a len pre vás a vaše záľuby.

A NA ZÁVER …